تخطَّ إلى المحتوى
الفهرس

طنين الأدان Tinnitus

--------------------------------------------------------------------------------

نتيجة ثورة مكبرات الصوت وأزيز الطائرات وآلات النفخ الموسقية ،أصبح هناك رنين في الأذن يسمي طنين الأذن ، وهو عبارة عن علة مرضية ستسمع الكثير عنها. الأشخاص المختلفون الذين يعانون من طنين الأذن يسمعون أنواعاً مختلفة من الأصوات تترواح من الهدير المنخفض إلى الصراخ الطويل الحاد وغيرها في أذان واحدة أو الاثنتين. بالنسبة لبعض الناس ، هذا الطنين يمكن أن يكون متواصلاً ، بينما بالنسبة للبعض الآخر فهذا الصوت يمكن أن يظهر ويختفي ، ويتراوح تأثر المصابين به من الانزعاج إلى الجنون. الكثير من الاشياء يمكنها أن تسبب طنين الأذن ،ولكن أكثرها شيوعاً هو تلف النهايات العصبية في الأذن الداخلية ، إن التدهور في الحالة يزداد بالشيخوخة والضجيج كما يقول توماس جي. بالكاني ،دكتوراه في الطب ، ورئيس لجنة السمع والتوازن في الأكاديمية الأمريكية لعلوم الأذن والحنجرة ،وجراحات الرأس والعنق . وغالباً يحدث الطنين نتيجة مجموعة من الأسباب. الأشخاص المعرضون لضجيج الشديد لفترات طويلة من الوقت – كعمال المصانع مثلاً من الأمثلة التقلدية – أكثر تعرضاً للإصابة به. وللمساعدة على التحكم في هذا الطنين ، ثمة تغيرات في اسلوب الحياة يمكنك القيام بها كما يقول د. بالكاني. تقليل كمية الأملاح التي تتناولها والتوقف عن تناول القهوة والشاي والكولا والتبغ. لأن هذة الأشياء تزيد من إثارة نهايات عصب السمع وتؤدي إلى تفاقم المشكلة . مارس التمرينات الرياضية يومياً لتحسين الدورة الدموية . جرب العمل في جو من الاسترخاء وتأكد أنك تحصل على كفياتك من الراحة . العلاجات العشبية يمكن أن تكون فعالة أيضاً.

السبب

فوائد صحية وأعشاب · الصفحة ١٠٩٥

النص من نسخ المكتبة الشاملة. ترقيم الصفحات كما في الأصل الرقمي، وقد لا يوافق المطبوع في بعض الكتب.

فوائد صحية وأعشابص ١٠٩٥