15% من المصابين بالقلق لديهم آباء أو إخوة مصابون بذلك.

وفي التوائم المتشابهة 50% من المصابين بالقلق يكون توائمهم مصابين أيضاً.

14 - الفراغ:

تأملي الإناء إذا كان فارغا .. لا يستخدم .. فإن الغبار سيملؤه حتماً .. !

وكذلك شأن القلب .. إذا ظل فارغاً لم يملأ بشاغل .. فإنه سيمتلئ بالأفكار المقلقة والخواطر السلبية ..

ومن أطرف أسباب القلق التي قرأتها (النيولوك).

يقول: يعتبر (النيولوك) لحواء أو الوجه الجديد الذي ترغب أن تظهر به أحد الأسباب الرئيسية لقلق حواء في القرن الحادي والعشرين فهل سيبدو هذا الوجه الجديد مقبولا أم لا .. ؟!!).

مستويات القلق

تتفاوت درجات القلق من شخص لآخر فهو على مستويات:

1 - المستوى البسيط:

وهو نوع من الهم والضيق أو العصبية, تصيب كل الناس عند وقوع ما يستدعي القلق.

2 - المستوى المتوسط:

وهو توتر وخوف متفاوت الاستمرار والشدة, وهذا الخوف إما