[البحث]

قال الترمذى: حدثنا سويد نا عبد اللَّه بن المبارك نا إسماعيل بن عياش ثنى أبو سلمة الحمصى وحبيب بن صالح عن يحيى بن جابر الطائى عن مقدام بن معد يكرب قال: سمعت رسول اللَّه ﷺ يقول: "ما ملأ آدَمِىٌّ وعاءً شرًّا من بطن، بحسب ابن آدم أكلات يقمن صلبه، فإن كان لا محالة فثلُثٌ لطعامه، وثُلُثٌ لشرابه، وثلُثٌ لِنَفَسِهِ" حدثنا الحسن بن عرفة نا إسماعيل بن عياش نحوه وقال المقدام بن معد يكرب عن النبى -ﷺ-، ولم يذكر سمعت النبى ﷺ. هذا حديث حسن صحيح اهـ.

[ما يفيده الحديث]

١ - أن من أكبر أسباب سلامة الجسم من الأمراض هو عدم الإفراط فى الطعام والشراب.

٢ - الترغيب فى الاقتصاد فى الطعام والشراب.

٣ - شمول تعاليم الإسلام لما يسعد الناس فى أبدانهم وأرواحهم ودنياهم وأخراهم.

١٠ - وعن أنس رضي الله عنه قال قال رسول اللَّه ﷺ: "كل بنى آدم خَطَّاءٌ، وخير الخَطَّائين التَّوَّابُون" أخرجه الترمذى وابن ماجه وسنده قوى.