أكتب ثلاث من أنماطك المألوفة بخصوص مهاراتك في استخدامها للدعاية والمرح التي تريد تعديلها أو تقويمها أو التخلص منها.
.................................... 1
.................................... 2
.................................... 3
أكتب ما تخطط لعملة من أجل تعديل أو تقوية أو تغير كل عادة من هذه العادات.
.................................... 1
.................................... 2
.................................... 3
11.نشاطات المهارة التاسعة /الذات الطبيعية
نشاط:.
قف مع نفسك قليلا وحاول أن تجب على هذين الأسئلة بواقعية من خلال شخصيتك.
س 1/هل تتكلم بارتياح أكثر إلى المجموعة الصغيرة من الناس أو أمام جمهور كبير؟
س 2/هل تتكلم بارتياح أكثر تحت الضغط؟
س 3/هل تعرف في أي من مراحل التكلم الأربع أنت الآن؟
س 4/هل تعرف أقوى ثلاث مهارات اتصال لديك؟
س 5/هل يمكن أن تعدد نقاط قوتك و ضعفك في الاتصال؟
س 6/هل تتحدث في أرجاء المكان عندما تتحدث بشكل غير رسمي؟
.................................... 1
.................................... 2
.................................... 3
.................................... 4
.................................... 5
.................................... 6
12.نشاطات إعطاء النصائح
برنامج عملي
1 - أحضر ورقة وقلمًا، واختلِ بنفسك ساعة.
2 - قم بإجراء عَصْف ذهني، لتتذكر مَن في أقربائك وجيرانك وزملائك ومعارفك يحتاج إلى نصيحة منك.
3 - اكتب كل اسم يرد على خاطرك، محددًا أمامه النصيحة التي تريد أن توجهها له، مع مراعاة الأولويات، والأهم من النصائح قبل المهم.
4 - حدد وسيلة الاتصال بكل منهم، والمدخل الذي ستدخل منه.
5 - رتب الأسماء في مجموعات بحسب تجاورهم والصفة التي تجمعهم.
المراجع:
أولا / المراجع الالكترونية: