مدير,كتاب,سبورة,دفتر,قلم,نظام,معرفة,علم بلون موحد,حيث تعد هذه الكلمات بمثابة مفاتيح للموضوع الذي نقرؤه,والربط بينها بلون واحد-مثلاً-يسهل استدعاءها عند الحاجة؛وبذلك نتمكن من استرجاع أكبر قدر من المعلومات التي قرأناها في ذلك الموضوع0

الدماغ يستدعي بسهولة الأشياء البارزة؛وحتى نتذكر شيئاً,فينبغي أن نضخّمه, ونلقي عليه أضواء إضافية,وألواناً صارخة؛على سبيل المثال إذا كان عليك أن تهاتف شريكك بعد وصولك إلى مكتبك لتتحدث معه عن عقد عمل,فإن بإمكانك أن تتخيل شريكك خارجاً من أحد جانبي الهاتف,وبيده عقد كبير يلوح به0

المراجعة من أهم الوسائل التي تساعدنا على استدعاء المعلومات المخزنة.

وتدخل المعلومة إلى(الذاكرة الطويلة الأمد)بعد أربع أو خمس مراجعات, وينبغي أن تتم المراجعة الأولى بعد حوالي عشر دقائق من الفراغ من إدخال المعلومة إلى الدماغ0

أما المراجعات التالية,فتتم على فترات متباعدة تصاعدياً,كأن تكون المراجعة الثانية بعد يوم والثانية بعد أسبوع والثالثة بعد شهر,وهكذا0000

إن الدماغ الفارغ من المعلومات,يطرح طروحاً شكلية,ويكون الخيال لديه محدوداً,

ويكون وضعه العام أشبه بطاحون تدور,دون أن نضع فيها أي شيء تطحنه؛ولذا فإن من الحيوي أن نهتم بمحفوظاتنا,ونعرف كيف نُعمل العقل فيها,كي نستثمرها على الوجه الأكمل0

* المرونة الذهنية: