الطيب يحل محل الطيب . وقد يغنى القليل عن الكثير . الشره هر الذى يتسلط عليه بطنه ويطيل له الوقت الذى لايحترس فيه فالبطن هو الذى يسوقه إلى بيوت الناس . إذا جلست مع شره فاحذر أن تأكل مثله (1)

يدعو قاقمنه في رسالته إلى التعفف والتأدب فى الأكل إذا كان الإنسان يأكل مع أناس كثيرين . كمايدعو إلىعدم الاسراف في الشراب أو الطعام ، وينبذ السكر والشراهة .

وتتفق هذه التعاليم مع الآداب الإسلامية ، ومع رسالة السمناني .

فيقول السمنانى فى النصيحة رقم 32 - يعاتب نفسه أثناء الأكل قائلا : بسبب صحبتك السيئة ستكون هذه اللقمة الوضيعة و سأقبلها بمشقة . وذلك حتى تنكسر شراهتها .

وفي النصيحة رقم 42 - ألا يشرب ماء أثناء الأكل فاذا اضطر فليفعل بالأصابع التى لم يلعق بها آثار الطعام ، ويشرب .

وفي النصيحة رقم 70- يتناول الماء بثلاث رشفات .

كما يقول السمنانى فى النصيحة رقم 76 - ألا يجور على شريكه فى الطعام