10 ـ الجهل وعدم التوعية بمشروعية النوم المبكر وفوائده، ومضار السهر وغوائله.

11 ـ مصاحبة جلساء السوء من أهل السهر.

12 ـ إخلال الآباء والأمهات والمربون بواجباتهم في هذا الأمر، وذلك بترك التشجيع على النوم المبكر وعدم التنبيه إلى مضار السهر.

13 ـ حب الدنيا ومواصلة الليل بالنهار لجمع الأموال.

14 ـ انتشار الفراغ.

15 ـ القدوة السيئة مثل ما يحصل من بعض الآباء الذين يسهرون إلى ما بعد منتصف الليل، ثم هم يشكون من تأخر أولادهم في النوم، فغابت القدوة الصالحة.

16 ـ الاستجابة لضغوط الواقع، والمظهر العام في المجتمع.

17 ـ حب اللهو واللعب الذي يتيسر ممارسة كثير منه، أو مشاهدته في الليل.

18 ـ عدم الإنكار على الناس في السهر.

19 ـ شدة حرارة الشمس والجو في نهار فصل الصيف، مما يدعو كثيراً من الناس خاصةً أهل التنعم إلى تأجيل أعمالهم وقضاء حوائجهم إلى وقت الليل.

20 ـ إطالة النوم نهاراً.

21 ـ الابتلاء بالمعصية التي لا تُعمل، أو قد لاتتيسر إلا في الليل.

22 ـ تأخر حضور الناس في المناسبات المختلفة.

23 ـ التعود على القيام بالأعمال، والزيارات،