أشد وقاحتك وأقل حياءك! ويحك يا نفس!! لو كان الإيمان باللسان فلم كان المنافقون في الدرك الأسفل من النار؟!! ويحك يا نفس! لا ينبغي أن تغرك الحياة الدنيا، ولا يغرك بالله الغرور .. فما أمرك بمهم لغيرك، ولا تضيعي أوقاتك، فالأنفاس معدودة، فإذا مضي عنك نفس فقد مضي بعضك. ويحك يا نفس! أو ما تنظرين إلى الذين مضوا كيف بنوا وعلوا، ثم ذهبوا وخلوا؟ اعملي يا نفس بقية عمرك في أيام قصار لأيام طوال، وفي دار حزن ونصب لدار نعيم وخلود)

- ومن أمثلة محاسبة السلف لأنفسهم:

* عن أنس بن مالك – رضي الله عنه – قال: سمعت عمر بن الخطاب – رضي الله عنه – يوما وخرجت معه حتى دخل حائطا فسمعته يقول – وبيني وبينه جدار «عمر!! أمير المؤمنين!! بخ بخ، والله بُنَيَّ الخطاب لتتقين الله أو ليعذبنك»

* وجاء رجل يشكو إلى عمر وهو مشغول فقال له: (أتتركون الخليفة حين يكون فارغا حتى إذا شغل بأمر المسلمين أتيتموه)؟ وضربه بالدرة، فانصرف الرجل حزينا، فتذكر عمر أنه ظلمه، فدعا به وأعطاه الدرة، وقال له: «اضربني كما ضربتك» فأبى الرجل وقال: تركت حقي لله ولك، فقال عمر: «إما أن تتركه لله فقط، وإما أن