عَن أَبي أُمَامَةَ البَاهِلِيِّ رضي الله عنه عَنِ النَّبيِّ ﷺ أَنَّهُ قَال:

" مَنْ صَامَ يَوْمًَا في سَبِيلِ الله؛ جَعَلَ اللهُ بَيْنَهُ وَبَينَ النَّارِ خَنْدَقًَا كَمَا بَيْنَ السَّمَاءِ وَالأَرْض " ٠ [حَسَّنَهُ الإِمَامُ الهَيْثَمِيُّ في المجْمَع، وَقَالَ الْعَلاَّمَةُ الأَلْبَانيُّ في سُنَنِ الإِمَامِ التِّرْمِذِيّ: حَسَنٌ صَحِيح ٠ ح / ر: ١٦٢٤]

عَن أَبي أُمَامَةَ البَاهِلِيِّ رضي الله عنه أَنَّهُ سَأَلَ رَسُولَ اللهِ ﷺ: أَيُّ العَمَلِ أَفْضَل ٠٠؟ قَالَ ﷺ: " عَلَيْكَ بِالصَّوْم؛ فَإِنَّهُ لاَ عِدْلَ لَه " ٠

[صَحَّحَهُ الْعَلاَّمَةُ الأَلْبَانيُّ في التَّرْغِيبِ وَسُنَنِ الإِمَامِ النَّسَائِيِّ بِرَقْمَيْ: (٩٨٦، ٢٢٢٢)، وَالأُسْتَاذ شُعَيْب الأَرْنَؤُوط في صَحِيح الإِمَامِ ابْنِ حِبَّانَ بِرَقْم: ٣٤٢٦]