التزم بِوصية الرّسول علَيه الصّلاة وَالسّلام:

" لا تَغضَب, لا تغضَب, لا تغضَب ".

- - -

يقُول بَعض علَماء النّفس:

إن الإنسَان الذِي يَغضَب لأتْفه الأسبَاب هُو إنسان رَكيك الشّخصِية تَماماً كَالشجرَة

التي تُؤثر عليهَا أبسَط هبة مِن الرّيح.

- - -

الغضَب يؤول إلَى التقاطع وَإفساد ذَات البَين.

- - -

الغضَب يؤثر علَى البدَن حَتى يُعمي البصر, وَيصم الآذَان,

وَيخرس اللسَان, وَيعجز الإنْسان,

بَل قَد يمُوت الإنسَان وَتزهق نَفسه بِالكلية.

- - -

الغضَب يَتولد منه الحِقد وَالحَسد, وهَذا نقص فِي العَقل وَالدّين.

- - -

الغضَب يجعل صَاحبه لا يَستفِيد مِن الْمَوعظة وَالعبرَة.

- - -

الغَضَب يغيّب عَقلك, وَيجعلك تَعمل أمُوراً سَتندم عليهَا لاحِقا,

فَاكبح جمَاح غَضبك مَا اسْتطعت.

- - -

اغلب غَضبك بحلمك, وهَوَاك بتقوَاك,

وَكُن فِي الشّدة وقوراً, وَفِي الْمَكاره صبُوراً,

وَفِي الرّخاء شَكوراً, وَفِي الصّلاة متخشعاً, وَإلَى الصّدقة مُتسرعاً.

- - -