0 وتمثل الاستثارة الانفعالية العامة .. مثل زيادة معدل ضربات القلب .. عاملا هاما لتنشيط الكائن الحي لمجابهة المخاطر بالهجوم أو الهرب مثلا .. وهناك مناطق معينة في المخ ( limbic system - hypothalamus ) .. تقوم وراء انفعالات معينة .. مثل : الغضب .. والخوف .. والجنس ..وهناك مناطق أخرى في المخ .. مسئولة عن باقي الانفعالات الأخرى

0 تعود الخبرة بالانفعال ..جزئيا.. إلى الوعي الذاتي بالتغيرات التي تحدث في الجسم .. مثل معدل النبض.. وضغط الدم ..وباقي التغيرات الأخرى .. ويتأثر الانفعال أيضا بالتعبيرات الوجهية.. ( مع ملاحظة أن .. التعبيرات الوجهية تنظم شدة الانفعال .. ولكنها لا تستبدل انفعالا بآخر )

0 ويكون للمنبه الواحد دلالات مختلفة .. اعتمادا على توقعات المشاهد .. وهذا بدوره يعتمد على ما اعتاده الشخص

0 تتأثر الخبرة الانفعالية.. بالعوامل الاجتماعية.. بطرق عديدة .. إذ يزيد ظهور التعبيرات الانفعالية .. عندما يكون هناك آخرون يشاهدونها .. وأيضا تتأثر الانفعالات بشدة .. بالحالة المزاجية الظاهرة للآخرين ( الغضب معدي .. الفرح معدي أيضا )

0 تأثيرات الحالة المزاجية الايجابية :

0 للمزاج الحسي عدد من الآثار القوية على السلوك والتفكير :

1- التفكير الايجابي :

0 يفكر الناس بصورة مختلفة تماما عندما يكونون سعداء .. بالمقارنة بحالتهم أثناء فترات الحزن

0 وقد وجد في إحدى الدراسات .. أن الحالات المزاجية السعيدة تؤدى إلى :

- وصف مجمل للأحداث الاجتماعية

- إدراك للذات على أنها على درجة عالية من الكفاءة الاجتماعية

- مشاعر بالثقة بالنفس .. وتقدير الذات

0 وتشير الدراسات الأخرى إلى أن الأفراد عندما يكونون في حالة مزاجية حسنة .. يدركون أفعالا ايجابية أكثر .. وأخرى سلبية أقل في سلوكهم .. وسلوك الآخرين .. على شرائط الفيديو

2- الذاكرة :