9 - تحسر على كل فراغ يفوت كان من الممكن استغلاله، واعزم على عدم تكراره.

10 - في كل فرصة يتم تحديد عدد من الدقائق لها بداية ونهاية لشغلها بذكر معين مع تطبيق مفتاح التركيز بفروعه الأربعة.

11 - الأذكار التي جاء تحديدها بعدد تنفذ بعددها، ويكون التدريب عليها بالتدريج بأن تبدأ بالأول منها لمدة سنة حتى يرسخ ثم تنتقل للثاني ولا تستعجل.

12 - حين تدخل في ذكر محدد بنهاية عددية أو زمنية أو مكانية فيجب اعتبار أن هذا الذكر صلاة لا يجوز قطعها إلا لضرورة، فما تقطع الصلاة لأجله تقطع الذكر من أجله.

- شرح التدريب:

1 - حين كثرة القراءة واتصالها يجتمع الريق في الفم فيحصل ترطيب اللسان بذكر الله.

2 - اعلم أن ريقا مزاجه ذكر الله، خلط باسم الله، امتزج بذكر الله لهو أعظم دواء وأعظم شفاء للنفس والقلب والبدن.

3 - سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته: انظر إلى عظيم الثواب بقراءتك هذه الكلمات.

4 - ژ گ ? ? ? ? ... ? ? ژ آل عمران: 191 هؤلاء هم أولو الألباب فإن أردت أن تكون منهم فأكثر من ذكر الله.

5 - ژ ? ? ? ... ? ? ? ژ الجمعة وعد من الله وهو سبحانه لا يخلف الميعاد.

6 - هذا التدريب مهمته تكوين عادة القراءة المستمرة لاسم الله دون توقف.

7 - هذا التدريب يقوم على شغل القلب بذكر الله تعالى بدل أن يشغله الشيطان بالهواجيس فتضيع عليك دقائق حياتك.