21 - حدثنا علي بن حرب، قال: حدثنا زيد بن الحباب، قال: حدثني موسى بن عبيدة، قال: حدثني سعيد بن أبي سعيد مولى ابن حزم، عَنْ أَبِي رَافِعٍ، قَالَ: قَالَ رَسُولُ اللهِ صَلى الله عَليهِ وسَلمَ (ق78أ) لِلْعَبَّاسِ: يَا عَمِّ، أَلاَ أَصِلُكَ، أَلاَ أَحْبُوكَ، أَلاَ أَنْفَعُكَ؟ قَالَ: فَصَلِّ أَرْبَعَ رَكَعَاتٍ، تَقْرَأُ فِي كُلِّ رَكْعَةٍ بِفَاتِحَةِ الْكِتَابِ وَسُورَةٍ، فَإِذَا انْقَضَتِ الْقِرَاءَةُ، فَقُلْ: سُبْحَانَ اللهِ، وَالْحَمْدُ لِلَّهِ، وَلاَ إِلَهَ إِلاَّ اللهُ، وَاللهُ أَكْبَرُ، خَمْسَ عَشْرَةَ مَرَّةً، من قَبْلِ أَنْ تَرْكَعَ، ثُمَّ ارْكَعْ فَقُلْهَا عَشْرًا، ثُمَّ ارْفَعْ فَقُلْهَا عَشْرًا، ثُمَّ اسْجُدْ فَقُلْهَا عَشْرًا، ثُمَّ ارْفَعْ رَأْسَكَ فَقُلْهَا عَشْرًا، ثُمَّ اسْجُدْ فَقُلْهَا عَشْرًا، ثُمَّ ارْفَعْ فَقُلْهَا عَشْرًا، فذلك خَمْس وَسَبْعينَ فِي كُلِّ رَكْعَةٍ، وَهِيَ ثَلاَثمِائَةٍ فِي أَرْبَعِ رَكَعَاتٍ، فَلَوْ كَانَتْ ذُنُوبُكَ مِثْلَ رَمْلِ عَالِجٍ غَفَرَهَا اللهُ عز وجل لَكَ، قَالَ: يَا رَسُولَ اللهِ، وَمَنْ يَسْتَطِيع أن يَقُولُهَا فِي كل يَوْمٍ؟ قَالَ: فإن لم تستطع فقلها في كل جُمُعَةٍ، فَإِنْ لَمْ تَسْتَطِعْ فَقُلْهَا فِي كل شَهْرٍ، حَتَّى قَالَ: فَقُلْهَا فِي سَنَةٍ.