- قال عبدالله بن عمر لمن سأله عن الجهاد (ابدأ بنفسك فجاهدها وابدأ بنفسك فاغزها) (1)

- قال عثمان بن أبي العاتكة: علق أبو مسلم سوطا في المسجد، فكان يقول: أنا أولى بالسوط من البهائم، فإذا فتر، مشق (ضربه بسرعة.) ساقيه سوطا أو سوطين.) سير أعلام (4/ 9)

- قال سفيان الثوري (ما عالجت شيئا أشد علي من نفسي، مرة علي، ومرة لي.) سير أعلام النبلاء (7/ 258)

- وعن ابن المنكدر قال: كابدت نفسي أربعين سنة حتى استقامت.) سير أعلام النبلاء (5/ 355)

- وقال الحسن (ما الدابة الجموح بأحوج إلى اللجام الشديد من نفسك) إحياء علوم الدين 3/ 71

6. مُحاسبةُ النفس على تقصيرها وحثُّها على طاعة الله تعالى:

قال ابن القيم – رحمه الله –: (ويعينه على هذه المراقبة والمحاسبة أنه كلما اجتهد فيها اليوم استراح منها غدا إذا صار الحساب إلى غيره، وكلما أهملها اليوم اشتد عليه الحساب غداً، ويعينه أيضاً: